Beta Alanine 200g

Descripción

Beta Alanine de 4Pro Nutrition. ¡2 g por dosis!

¿Qué es Beta Alanine?

Beta Alanine 200 g de 4Pro Nutrition es un complemento alimenticio en polvo a base del aminoácido: Beta-Alanina. La suplementación con este aminoácido está indicado para deportistas que practiquen ejercicio de alta intensidad, si quieres saber más sobre sus propiedades, ¡sigue leyendo!

¿Sabías qué?

El ejercicio físico de alta intensidad incrementa la acidez celular, que actúa como limitante del rendimiento deportivo. La suplementación diaria con Beta-Alanina incrementa los niveles musculares de carnosina, un compuesto que actúa como buffer durante el ejercicio, neutralizando los iones hidrógeno para retrasar la aparición de fatiga1. La suplementación con Beta Alanina es una buena opción para aquellos deportistas que practican ejercicios de fuerza explosiva o de resistencia prolongada como atletismo, boxeo, culturismo, deportes de equipo…

¿Cuáles son los beneficios de tomar Beta Alanine?

La suplementación con Beta-Alanina durante un período de 10-12 semanas, se ha visto que contribuye a:

• Mejorar el rendimiento deportivo en ejercicios continuos e intermitentes, de 30» a 10′ de duración1.
• Aumentar los niveles de carnosina muscular, mejorando la tolerancia al ejercicio2.

Características principales de Beta Alanine:

• 100% Beta-Alanina.
• Formato en polvo.
• Ejercicios de fuerza y alta intensidad.
• Antes del ejercicio.
• 200 g por envase.

Referencias bibliográficas

Maughan et al., (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. International journal of sport nutrition and exercise metabolism, 28(2), 104-125.

del Favero, S., Roschel, H., Solis, M. Y., Hayashi, A. P., Artioli, G. G., Otaduy, M. C., Benatti, F. B., Harris, R. C., Wise, J. A., Leite, C. C., Pereira, R. M., de Sá-Pinto, A. L., Lancha-Junior, A. H., Gualano, B. (2012). Beta-alanine (Carnosyn™) supplementation in elderly subjects (60–80 years): effects on muscle carnosine content and physical capacity. Amino acids, 43(1), 49-56.

Información Nutricional

4pro Nutrition

BETA ALANINE

Complemento Alimenticio

Información Nutricional

Dosis

2 g

Dosis por envase

100

Dosis diaria

2 g

Cantidad por

DosisDía 100g

Valor Energético

0.00 kJ / 0.00 Kcal

Grasas

0.00 g

De las cuales saturadas

0.00 g

Hidratos de carbono

0.00 g

De los cuales azúcares

0.00 g

Proteínas

0.00 g

Beta Alanina

0.04 g (% VRN*)

*VRN: Valor de Referencia de Nutrientes

Ingredientes: ‘Beta Alanina’ , Modo de empleo: Tomar 1/2 cacito (2 g). De 3 a 4 veces al día. Mezclar con 250 ml de agua o su bebida preferida. Para mejores resultados permitir al menos 2 horas entre dosis.Advertencias:No apto para mujeres embarazada o en periodo de lactancia. No tomar en caso de alergia a algún ingrediente. Cantidad neta:200 g